Dance Yourself Deep

 Date
9-12 May 2024 (Ascension/ Auffahrt)
jeudi/Donnerstag  (10:30) -
dimanche /Sun. (16:00)

Lieu/Venue
Près de Sion dans un lieu de séminaire à la montagne pour 8-12 pers.
In a private seminar center in the mountain, capacity for 8-12 pers.

Coûts/ Costs/ Kosten
Cours/ teaching:  740.-CHF (650.- if you follow 2 modules of Aquatic BodyHeart & register by 10. April)

Plus pool rental & lodging
> 4 nights and food, altogether 1160.- CHF
Cours, Logement 4 nuits, piscine et repas, total ca. 420CHF, so alltogether 1160.-

Supplément de pour chambre simple ou double (Mehrkosten für Einzel/ Doppelzimmer)

Horaire/ Schedule
From Thursday 10.30 - Sunday 4pm

Thursday-Saturday
09.30-12.45: water class
16.00-18.00: land class
20.00-open end: water jam with introduction

Around 25h training

Danse improvisée aquatique
Dance improvisation in water

FRANCAIS
Le monde aquatique peut nous apprendre l'art de l’improvisation et de la réceptivité dans l'action. La danse de l'eau nous montre comment devenir fluides, respirer en geste et s'abandonner avec grâce. Dans cette retraite aquatique, tu seras invité à danser en profondeur en connectant corps et âme et à explorer ta relation personnelle et vivante au mouvement aquatique.  Seul, en duo ou en groupe, tu te nourriras par le toucher, le mouvement et des interactions ludiques. Les explorations somatiques en extérieur ou dans l’eau, des massages et improvisations de danse guidées dans la piscine à 34°C soutiendront ta créativité et ta faculté à explorer tes thèmes personnels en te faisant du bien.

Plus d'information sur la danse et sur la formation complète
DEUTSCH:
Die Wasserwelt kann uns die Kunst der Leichtigkeit, Anpassung und Empfänglichkeit in Bewegung lehren. Der Tanz im Wasser zeigt uns, wie wir weich werden, um zu fließen, in Geste zu atmen und uns mit Anmut hinzugeben.
In diesem langen Wasser-Retreat werdet ihr eingeladen, in die Tiefe zu tanzen, euren Körper und eure Seele im Einklang mit dem gegenwärtigen Moment zu bewegen und eure persönliche und lebendige Beziehung zur Wasserbewegung zu erkunden.  Somatische Erkundungen, aquatische Körperarbeit und Tanzimprovisationen im warmen Pool und im Studio werden Türen sein, um deinen Körper zu beleben und dein sensorisches Bewusstsein zu erhöhen.  Alleine, im Duett oder in der Gruppe wirst du dich durch Berührung, Bewegung und spielerische Interaktionen nähren. Geführte Wasserexplorationen laden dich ein, in der Stille der Meditation zu verschmelzen und die Zeit einzuatmen, die sich unendlich in jeder Zelle entfaltet. Und auch, dich wieder mit deiner Lebendigkeit zu verbinden und mit dem, was sich in deinem Leben vollständiger ausdrücken möchte.

Mehr Informationen zum Tanz & über die gesamte Ausbildung
ENGLISH:
The fluid world can teach us the art of ease, adaptation and receptivity in action. The dance of water is showing us how to soften to flow, to breathe in gesture and to surrender with grace.
In this water retreat, you will be invited to dance yourself deep, to move your body and soul according to the present moment and to explore your personal and living relationship to aquatic movement.  Somatic explorations, aquatic bodywork and dance improvisations in the warm pool and in the studio will be doorways to liven up your body and raise your sensory awareness.  Alone, in duets or in the group, you will nourish yourself through touch, movement and playful interactions. Guided water jam will invite you to melt together in the silence of meditation, inhaling the time that unfolds infinitely in every cell. And also to reconnect to your liveliness and to whatever wants to express more fully in your life.

More Information about the dance & the whole training