Massage aquatique pour femmes enceintes
Le bébé nage dans le liquide amniotique. Peut-être est-ce pour cela que les femmes enceintes se sentent si bien dans l'eau ?
Relaxation corporelle…
Le ventre devient soudain léger, on peut se laisser flotter et porter, et la thérapeute aquatique peut vous masser les dos par-dessous, ce qui n’est souvent plus possible en fin de grossesse dans d’autres formes de massage. La colonne vertébrale retrouve sa mobilité, tout le corps sa fluidité et le plancher pelvien échappe soudain à la gravité. L’eau chaude elle aussi procure une grande détente à la musculature, et la respiration se ralentit et s’approfondit.
… et émotionnelle
Les aspects importants sont la détente et la confiance. S'abandonner à un autre humain, à une nouvelle situation et se relaxer complètement sont deux conditions préalables importantes pour une naissance. Le fait de recevoir une présence bienveillante sans attente et d’être doucement bercée sans devoir rien faire sont deux qualités qui touchent l’âme autant que le corps.
Le massage aquatique (WATSU®) aide ainsi tant sur le plan corporel (mobilité, meilleure digestion, flexibilité, détente musculaire) que sur le plan émotionnel (réduction du stress, de l’insomnie, connexion avec le fœtus…).
Le rythme et la durée de la séance seront bien entendu tout spécialement adaptés à vos besoins. Vous aurez aussi un espace de parole avant et après la séance aquatique pour exprimer vos émotions et intégrer vos expériences.
En couple dans l'eau
Et si vous souhaitez partager cette expérience à deux, le futur papa est aussi le bienvenu. Il apprendra à vous porter et à vous masser avec délicatesse, pour que vous vous sentiez connectés tous les trois dans l'eau. Pour en savoir plus sur le massage aquatique et sur les prix, cliquez SVP ici .
Relaxation corporelle…
Le ventre devient soudain léger, on peut se laisser flotter et porter, et la thérapeute aquatique peut vous masser les dos par-dessous, ce qui n’est souvent plus possible en fin de grossesse dans d’autres formes de massage. La colonne vertébrale retrouve sa mobilité, tout le corps sa fluidité et le plancher pelvien échappe soudain à la gravité. L’eau chaude elle aussi procure une grande détente à la musculature, et la respiration se ralentit et s’approfondit.
… et émotionnelle
Les aspects importants sont la détente et la confiance. S'abandonner à un autre humain, à une nouvelle situation et se relaxer complètement sont deux conditions préalables importantes pour une naissance. Le fait de recevoir une présence bienveillante sans attente et d’être doucement bercée sans devoir rien faire sont deux qualités qui touchent l’âme autant que le corps.
Le massage aquatique (WATSU®) aide ainsi tant sur le plan corporel (mobilité, meilleure digestion, flexibilité, détente musculaire) que sur le plan émotionnel (réduction du stress, de l’insomnie, connexion avec le fœtus…).
Le rythme et la durée de la séance seront bien entendu tout spécialement adaptés à vos besoins. Vous aurez aussi un espace de parole avant et après la séance aquatique pour exprimer vos émotions et intégrer vos expériences.
En couple dans l'eau
Et si vous souhaitez partager cette expérience à deux, le futur papa est aussi le bienvenu. Il apprendra à vous porter et à vous masser avec délicatesse, pour que vous vous sentiez connectés tous les trois dans l'eau. Pour en savoir plus sur le massage aquatique et sur les prix, cliquez SVP ici .
